健康咨询描述: 我现在15岁了身高跟14岁之前只涨了3厘米,我还能长高吗,下巴那里已经有一点点胡子了,阴茎也还没有长,睾丸貌似也没有长但是有阴毛了,正常多,还可以长高吗?长到190有可能吗,180以上呢?
你好,根据你描述的情况,男15岁,下巴已经有一点点胡子了。还能长高了。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,品味牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏和产品下等,坚持锻炼和饮食调理,都有注意你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。你才15岁正是生长发育的高峰期,一定还会长高的。一定要坚持。
病情分析:
你好,15岁还处于青春发育期,身体肯定还会再长高的,每个时间段身体发育都不是恒定不变的,不用担心。
指导意见:
平时注意多锻炼身体,补充营养,保证充足的睡眠,一般男性可以发育到20岁,所以你还有好几年的长高空间,一定要好好把握。
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