脚踝处痛，从昨天早上开始。
男 | 19岁 2020-03-08 11:31:29
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健康咨询描述： 前天晚上锻炼了，拉伸了韧带，有点酸酸的感觉，昨天早上起来跟腱的两边就痛，一开始还能走路，过了几个小时走路都很痛了，昨天晚上泡了脚，还热敷了，今天起来好了一些，但没有很明显的好转。
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医生回复区
2020-03-08 11:35:50 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述考虑是由于韧带损伤引起的，先减少活动，不要受凉劳累，严重的需要拍个平片看一下。
指导意见：
建议多注意休息，可以贴贴膏药，外用扶他林软膏，人局部热敷一下，不要活动太多，抬高脚部利于消肿。
杨典秋 临沭县人民医院 副主任医师
擅长: 擅长过敏性病的诊治，如各型荨麻疹、湿疹，病毒及真菌
帮助网友：9350
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2020-03-08 14:03:37
您好，这种情况有可能是运动的时候导致拉伤了。韧带损伤完全愈合一般要5~7天。不要太过着急，注意适当热敷，局部可以涂抹一点云南白药喷剂。这样有利于促进愈合。
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