左眼袋一直跳，十几个小时了

      你的情况属于眼睑震颤引起这个原因，有可能是你长期过度劳累用眼睛和睡眠不足引起的，平时多注意眼部休息，避免长时间看书，可以看一小时再休息一会儿做眼部按摩，
      

      你好，出现眼袋跳动的这个情况主要还是和你最近的这个神经有很大的关系，比如说你最近休息不太好呀，睡眠质量不好，或者说是出现这种眼睛疲劳的，这个情况下都是有这种现象的。建议你注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜。适当用眼。减少眼疲劳。
      

      病情分析：
      如果长时间进行上网课，或者做作业，眼睛表现疲劳状态，应注意保护，一个小时左右，向远处眺望，或者做眼保健操，松弛疲劳。
      指导意见：
      注意休息，避免过度劳累，以免造成视疲劳或者出现其他不适症状，以免给眼睛健康带来危害，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食油腻辛辣，刺激性食物。
      
      以上是对“左眼袋一直跳，十几个小时了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！