饭后两只脚冰凉。冻的发疼

      你好！出现胃胀不适考虑胃炎的可能，可以适当服用吗丁啉、奥美拉唑等药物进行治疗，日常生活中放松心情，保持稳定情绪，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，养成细嚼慢咽的良好进食习惯。
      

      根据你的描述，建议去医院看看是上腹部还是下腹部胀，注意饮食调护，作息规律，保持良好的生活习惯。实在不放心，有什么不适，可以去正规医院完善三大常规，心电图，彩超，CT等检查。
      

      病情分析：
      你好，胃胀腹胀的话考虑应该是胃肠动力差，消化不良的情况，可以吃些促胃肠动力药物和助消化药物治疗，脚冰凉的话考虑是阳虚的情况，可以吃些温阳散寒药物治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意不要吃辛辣刺激的和生冷的食物，注意饮食规律，不要暴饮暴食，适当运动，多揉揉肚子，可以吃些莫沙必利片等治疗。
      
      以上是对“饭后两只脚冰凉。冻的发疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！