健康咨询描述: 问题描述:我母亲患高血压几十年,最近及不稳定.现遵医嘱每天服用“波依定”和“培哚普及片”各一粒.效果不好,下午血压较高.怀疑是“培哚普及片”作用有限.现想改吃两粒“波依定”(早,晚各一粒)不知行不行?请专家指点.
可能是长期高血压导致脑动脉硬化,或者轻微脑血栓,或者血栓引起了脑供血不足的原因,最把血压控制平稳.控制血压是系统工程需要从全方位进行控制,不能把希望都寄托在药物之上.主要是自己控制为好,用药是没有办法的办法,通过自己调整饮食结构和生活习惯控制好的.你说的情况不大清楚,公供参考.一是饮食清淡,少油腻食物.暂时不吃动物脂肪,以绿色蔬菜为主,坚持一个月时间.二是规律生活,休息一定要好,晚上按时上床休息,早晨起床锻炼.把生物钟调整好.三是注意高血压的生活禁忌,烟酒最好不动,工作应酬也要注意越少越好.四是每天晚饭后要有40分钟的散步时间,最好也不间断.五是工作不能急躁,不与他人生气,开心工作生活.六是学习保健知识,多用食疗方法,我的博客有很多方法可以借鉴.七是如果有头昏,头胀,头晕,头痛问题,那会影响休息和睡眠,建议用六味黄酮茶进行调理.三天之内症状消失.八是用药是没有办法的办法,在这些方法没有效果时,一定先用药控制好,不能让血压忽高忽低,那样对心脏不好.九是如果有肥胖,高血脂情况,那最好配合进行减肥.
你好,这高血压也有好多种,不要测量一两次血压数据高些就盲目吃降压药的,这最好是请临床医生具体分析病因,积极病因治疗才是上策啊,如果确实是高血压了,就应积极控制,可选择缬沙坦片来降压.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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