健康咨询描述: 湿气重,脾虚苔舌发黄,脸部爱出油,发黑发红,长期脑袋空白,无法集中注意力。怎么调理

舌苔厚,提示脾胃虚弱,胃肠功能消化不好,避免辛辣食物和油腻食物,多喝水多吃蔬菜水果。可以口服归脾丸或者是脾肾两助丸。规律作息,保证充足睡眠,保持心情愉快,用去污性比较好的洗面奶。
病情分析:
舌苔异常主要是脾胃失和的表现,主要是吃辛辣刺激食物过多而引起。
指导意见:
建议口服附子理中丸调节胃肠道功能,平时养成良好的饮食卫生习惯,不要吃辛辣刺激的食物。
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