怎样才叫过度消毒？或者过度洗手？

      其实洗手问题无所谓过度不过度，普通的情况，比如卖出悔改记录之后，只要使用洗手液或者肥皂，采取七步洗手法的方法洗一遍就可以正常生活了，但是随后的饭前便后也需要彻底洗手
      

      保持自己的卫生或者是有效的切断传播途径，这是最好的，目前在疫情的阶段，这种习惯是可以赞扬的，但是不能过于的较真，这有可能会形成洁癖的嗜好。有些时候可能需要自己要抑制。尽量在回家或者是吃饭，经常洗手用洗手液或者是酒精消毒一下，这是比较好的，但是对皮肤有一定的损伤，尽量应用一些护手霜。由于工作的需要，最好穿防护服带手套。
      

      你好，根据你的描述，普通民众外出归来一般只要注意洗手，最多配合使用免洗手消毒液就可以了，不用过于紧张。外出时要做好个人防护，尽量不要触碰，没有必要的东西，要规范佩戴口罩，一般做到这样的就可以了。如果条件允许的话，在进门之前将外衣脱在门外保管比较好，离家和在室内的外套最好要区分开。
      
      以上是对“怎样才叫过度消毒？或者过度洗手？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况，你这种心理属于也是比较正常的，在疫情比较严重的情况下的心理反应，但是现在疫情基本上控制了，不是在武汉的都不需要这么过度敏感的。
      指导意见：
      平时注意只要外出以后回来一定要洗手就好，按照6步洗手法，用肥皂水洗手冲洗干净就可以，购物袋的提手可以考虑用酒精喷洒一下就好。外出可以考虑佩戴手套，一次性薄膜手套就好。专家也已经解读过，这些病毒是一般不会存留在购物袋上的，所以不要过度紧张了。

      病情分析：
      你好，你一般来说的话，做好勤洗手，按7步手法进行，用那个肥皂洗手流水冲洗。就可以了
      指导意见：
      你这种情况属于过度紧张了，平时只要做到勤洗手就没有什么关系的，出门记得戴口罩。同时记得给手机消毒，可以用酒精棉片擦拭手机