健康咨询描述: 我是在电脑边工作的,每天都久坐9个小时以上,屁股都磨破皮了,现在一坐就痛,有没有什么办法能够久坐不磨屁股,现在怎么缓解疼痛
你是比较瘦吗?皮下脂肪的储备比较少吗?可以在坐的椅子上垫一个绵软的垫子。工作的缘故是要持续过9个小时吗?还是避免长时间的久坐或者是久站,可以闲暇之余适当的站起来活动一下。久坐的话,腰腰椎也会受不了的,然后颈椎也会不舒服。
病情分析:
你好,长期坐硬板凳,会导致屁股长期受压迫,出现磨破皮,导致疼痛!
指导意见:
建议:处理上就是自己垫一个软的垫子,局部皮肤有磨破皮或表皮剥脱,可以涂擦鱼肝油氧化锌糊剂。要是有继发细菌感染。
病情分析:
你好,根据你的描述,由于工作的特殊性,久坐致使臀部蹭破皮,以致疼痛。
指导意见:
给你的建议是,局部用碘伏消毒,涂百多邦或红霉素药膏。也可以涂巴克愈肤膏缓解疼痛。不要坐的时间太长,每隔两小时站起来缓解五分钟。多按摩,促进血液循环。座位上可以垫厚垫。勤清洗,穿纯棉宽松透气的内裤,减少摩擦。
以上是对“每天坐的时间长,屁股磨破皮”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,由于长期在电脑桌前工作座的时间过长,导致皮肤磨伤。
指导意见:
首先要把座位换成海绵一样的软座。而且超过1小时最好能起来站站活动活动增加血液循环。如果出现破损了,皮肤可以用百多邦涂抹,保持皮肤干燥,清洁,避免长时间压迫。
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