爱生气，易动怒，心里烦躁

      你想生气，容易发怒，而且烦躁，看不到，希望你这些症状很像是抑郁症的表现，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你有没有抑郁症，也可以知道抑郁症的程度，以便根据情况来对症治疗的。自己一定要学会接纳认可自己要学会与自己家里人很好的沟通交流，遇到问题换个角度去考虑，冷静理性的去处理，顺其自然的去生活。
      

      病情分析：
      家里人或者孩子有一点做的不对，就想发火，这是心里面焦虑的表现。老想揪着不放，是希望事情按照自己的掌控，并且完美的完成它。
      指导意见：
      如果情绪特别的焦虑，感觉非常的不好，那么就去三甲医院，心理科进行一次全面的检查。主要是检查一下焦虑程度到了什么样的情况，然后听取医生的建议，进行系统的治疗。
      同时要知道人无完人，我们首先要去改善自己的情绪问题，才能够更好的找到希望。一个人永远无法改变另一个人，而是用更好的自己去影响他人。
      

      病情分析：
      您好！据您所述不明原因的出现有情绪的波动同时应结合有无环境因素的改变以及家庭的压力或者是自我的社会经验不足或社交能力缺乏而导致的自我价值感较低，自我性格的敏感抵抗以及容易激惹已影响到正常的生活时，不排除有内分泌代谢异常，或者是其他的经理行为异常存在。
      指导意见：
      需要先结合自我的性格有无容易激惹和敏感，要多结交正能量的群体和通过主动社交来扩大自己的视线和提高自信心，同时要进行性激素六项和甲状腺功能七项的检查，排除有无内分泌代谢异常而导致出现有情绪波动。必要时面诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断和专项心理疏导。
      
      以上是对“爱生气，易动怒，心里烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！