蹲厕所20分钟小腿会变粗吗

      每周上五六次厕所，十分钟左右，今天蹲了20分钟，这个不会造成小腿增粗的，这个肯定是不能发生的。这种情况没有任何问题，有的时候对了尽量。要注意这个锻炼的方式。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，每天蹲厕所时间比较长。每周五到六次，每次20分钟，就这样计算时间再加点时间，也不会因为蹲的时间长了腿变粗。
      指导意见：
      尽量不要蹲这么长时间，如果剪完大便的话，不要在厕所里玩手机。这是一个不好的习惯，这样既回你的眼睛又浪费你的时间，但是有一点不会因为蹲厕所而腿变粗
      
      以上是对“蹲厕所20分钟小腿会变粗吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，上厕所长时间的蹲立，会对下肢血液循环产生影响，导致下肢肿痛，会让小腿变得粗壮的
      指导意见：
      建议你改变不良习惯，饮食上忌辛辣刺激的，戒烟酒，避免熬夜劳累，平时多吃些香蕉等水果，多吃些粗纤维食物，不然长期这样，引起肛肠疾患、胃肠神经功能紊乱等疾病啊