有问必答网心理健康科 → 自慰过度导致脑力下降

自慰过度导致脑力下降

男 | 15岁 2020-03-09 21:49:44 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为中考失利,暑假期间我天天自慰,等开学了,我发现我记忆力,理解力,思维能力,运动能力都下降,感觉整个人都变得愚顿。

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王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2020-03-09 22:38:04 我要投诉

      病情分析:
      叙述症状表现显示,青春期过度手淫,影响身体健康而纠结
      指导意见:
      青春期,性发育成熟,有手淫习惯,释放性能量是正常生理现象。但过多手淫伤害身体健康,建议戒断手淫,转移注意力,多做户外活动锻炼身体增强体质,。
      

张正春
张正春 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,心境障碍 帮助网友:6639
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2020-03-09 22:54:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述的情况是心情不好,产生了自慰,又由于自慰,影响了身体健康,使记忆力,理解力等下降了。
      指导意见:
      建议你,一,戒除自慰,要下定决心,二,增加营养,符合身体发育的需要,可适当的增加零食与新鲜水果,干果类,豆类及蛋类,三,适当运动锻炼,增强体质。四,多读书,读好书,充实自己的能力。
      

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