出现消化不良,要从日常生活护理方面做起,做到调整好饮食结构,不要吃辛辣刺激性和生冷油腻的食物,不要吃产气过多的食物,进餐的时候要细嚼慢咽,进食易消化的饮食,避免暴饮暴食,平时要注意养胃,护胃,注意保暖,不要受凉,要调整好情绪,保持精神愉快,避免精神紧张焦虑,不要熬夜,可以服用调整胃肠道功能的药物,腹泻明显,口服止泻的药物,可以对腹部热敷,需要做胃肠镜除外肠道本身病变,化验一下幽门螺杆菌。
是不是慢性肠炎
这种情况也是有可能的,需要查肠镜明确一下,采取有效的治疗措施
考虑是高蛋白,高脂肪等高热量饮食摄入过多,而消化酶分泌相对不足引起的消化不良,建议膳食纤维饮食适当的体力活动,增加胃肠蠕动及消化吸收功能,或口服多酶片,酵母片,双歧杆菌片等益生菌助消化,必要时肝胆胰腺功能检查。
这种情况考虑肠道功能不好导致的,平常注意休息饮食起居有好处的,多吃点新鲜蔬菜水果,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,药物可以用点双歧杆菌这类的看看怎么样
以上是对“消化不良该怎么办,成人今年28了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!像你说的这种情况,除了拉稀腹胀以外,有没有腹痛的情况?建议化验一下大便,然后完善一下腹部超声和肠镜的检查,看一下有没有异常的情况。查找一下原因以后,有针对性的吃药效果要好一些。
病情分析:
如果这个情况持续了很长的时间,就要考虑做一个肠镜检查了,除外各种原因导致的结肠炎。
指导意见:
如果确定没有问题,可以考虑用点温中散寒,健脾养胃的中成药,比如参苓白术散,附子理中丸。平时注意规律饮食和作息,养成定时排便的习惯。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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