健康咨询描述: 近视一个10O度一个20O度,现在天天手机上网课5,6个小时,是戴近视镜好还是防蓝光镜好?
你这种情况还是应该戴上近视眼镜调整视力,这样对眼睛还是比较好一些的,不然近视越发展越严重的,要劳逸结合注意休息,可以做一做眼睛保护操对视力还是有利的。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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