有问必答网心理健康科 → 太内向整天都不想说几句话

太内向整天都不想说几句话

男 | 18岁 2020-03-10 09:42:52 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 太内向了说话紧张脸红有点结声音小在工作中甚至一天都不说一句话胆子小请问这是不是得什么病了

医生回复区

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-03-10 09:50:15 我要投诉

      从你描述的这种情况来看,单纯的像你所说的这种比较内向,说话容易紧张脸红等等,如果并不影响他的正常的社会交往和工作等方面,一般来说也并不一定是什么疾病,如果除了这些情况之外,已经影响到了他正常的人际交往社会关系,到人多的地方就开始恐惧紧张面红的话,这种情况有可能是社交恐惧。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-03-10 09:50:15 我要投诉

      你太内向,说话有一点紧张,而且脸红也有一点口吃这种情况主要是你个人性格的问题,同时存在着一定的社交障碍,建议你多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后与别人交流的时候,自然有话题可说也容易与周围人融入,你可以做个团体的心理治疗,平时一定主动的与周围的人打招呼,先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人。说话的时候把语速放慢一点。也可以拿一张报纸去公园等人多的地方,大声的朗读,以锻炼你的演讲能力和胆量。

肖攀攀
肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 擅长: 精神分裂症,情感性精神障碍,躁狂症,抑郁症,神经衰 帮助网友:5540
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2020-03-10 09:51:24 我要投诉

      这种情况考虑为社交恐怖症的可能性大,建议放松心情,加强运动,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点,必要时于精神科就诊,进行心理治疗或者合并抗焦虑药物治疗
      以上是对“太内向整天都不想说几句话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-03-10 09:50:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,应该不是什么疾病的,可能是自己性格过于内向,平时缺乏社交的原因,
      指导意见:
      建议平时应该主动和周围家人朋友邻居进行沟通交流,多户外参加一些有意义的集体活动,学会自我调整自己心情,有自信心和勇气,慢慢习惯以后应该可以好转的,

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-03-10 09:53:56 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,有时间听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,调整好自己的心态让自己快乐起来,做一个阳光快乐的男孩。

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