健康咨询描述: 便秘三年了。一周多才拉一次,想知道这个膳食纤维对便秘有什么用处,车前子壳纤维素我见他含有丰富的膳食纤维素,对便秘有用吗?
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便秘有三年的,这种情况,这个一定要从饮食上来改善一下,您这个可以吃一些粗纤维的东西,可以从饮食上调理也行,不用吃什么任何的产品。多喝些蜂蜜水,然后水果啊蔬菜啊,粗粮啊,这些都要吃。
便秘的情况会表现为腹胀的情况,发生这种情况,如果出现长期的便秘,对胃肠也是有直接性的影响的,可以选择一些润肠通便的药物来进行治疗,同时在饮食上多吃一些蔬菜和水果。
你好,车前子壳纤维粉那么还有膳食纤维,促进肠道蠕动,对便秘还是有一些效果,具体说每个人效果怎么样,这个也不是说绝对的。这款产品它能够帮助改善便秘或者是降低血压,又或者是起到一定的减肥瘦身的作用,但是不应该大量的无节制的去使用,因为吃完以后你会发现,自己的身体状况有一点点副作用的情况,比如说大便稀时或者是脾胃虚寒,就是因为车前子壳是一种寒性药材。
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温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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