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便秘两个月了怎么办？车前子壳纤维素真的有用吗？

女 | 26岁 2022-01-08 14:31:15 1人回复来自

健康咨询描述：长期久坐、喝水少，饮食不注意已经便秘了两个月，近期在喝车前子壳纤维素，里面的圆苞车前子壳粉含有高达80%以上膳食纤维，可增加粪便的含水量使其变软，同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，从而加速排便，产生自然通便作用。现在排便基本正常了，是车前子壳纤维素里面的膳食纤维起了作用吗？

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2022-01-08 14:34:02 我要投诉

你好，便秘是由于肠胃蠕动缓慢引起的症状，可以服用保和丸治疗一下，同时搭配庆大霉素颗粒消炎治疗一下的，饮食可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜韭菜，祝你早日康复

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