我不小心冻着了，感觉鼻子里面像是有鼻涕似的，怎么咽

      你好，你这种情况有可能是感冒引起的，注意休息，不要过于劳累，注意饮食，饮食要清淡，要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，必要时可以口服一些感冒药进行治疗，可以适当进行锻炼，可以增强身体的抵抗力。

      如果你不想吃药，那就多喝水。不过我感觉你应该是普通的感冒，可以使用抗感冒药物，复方氨酚烷胺胶囊，口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片。内舒拿，或者是辅舒良喷鼻，多喝水，监测体温。

      根据你的描述考虑可能是有急性上呼吸道感染，这种情况可以口服连花清瘟颗粒，复方氨酚烷胺胶囊，口服头孢类消炎药，不要吃辛辣刺激生冷油腻太甜太咸食物，不要抽烟喝酒熬夜，不吃药也可以自愈。
      
      以上是对“我不小心冻着了，感觉鼻子里面像是有鼻涕似的，怎么咽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在是二十一岁了，你所说的上述这种情况我们初步判断有可能是风凉感冒
      指导意见：
      根据你的描述来看你感觉鼻子里面有鼻涕，不想吃药的话我们建议你应该尝试采取应用葱白，生姜，红糖等涧水热服为妙，如果症状不缓解则需要立即就医。