每次洗头都掉20多根头发左右
男 | 16岁 悬赏3个健康币
2020-03-10 11:50:40
3人回复
来自鞍山市
健康咨询描述： 我每天12.30睡7.30起来，我就想知道我掉头发是跟睡得晚有关系么，如果是那我几点睡才不算熬夜能不掉头发呢
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医生回复区
2020-03-10 11:57:26 我要投诉
你好，一般头发每天有70到110根脱落，同时有相当数量头发长出，保持总量平衡，是一个新陈代谢的过程，建议吃好睡好情绪好，多运动，保持正常就好，掉是必然，熬夜脱落会多，建议11点睡觉。
2020-03-10 11:59:57 我要投诉
指导意见：
如果每天脱发少于120根属正常现象，不必太过担心。脱发严重可以口服复方甘草酸甘片、胸腺肽胶囊、活力苏口服液等。外用药物如米诺地尔擦剂、地塞米松擦剂等。平常注意生活要有规律，劳逸结合，不要熬夜，保证足够的睡眠时间，放松心情，缓解压力。
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