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最近这一两个月吃泡面特别频繁

男 | 19岁 2020-03-11 08:50:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近这一两个月吃泡面特别频繁,基本一两天一次,会不会得病啊。

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童祥龙
童祥龙 安徽医科大学附属巢湖医院   主治医师 擅长: 颅脑外伤、脑出血、颅内肿瘤等内、外科治疗 帮助网友:13099
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2020-03-11 09:34:23 我要投诉

      你好,方便面是对人体基本无危害,但是它会引起一些其它的营养方面状况。泡面本身是一个油炸食品,含有高油脂,而且除了面以外,没有蛋白质,没有维生素,长期吃泡面可以造成营养不良,缺乏维生素和蛋白质,短期则不会产生。另外泡面中的料包盐分比较多,如果长期吃料包,会引起如高血压,心脏疾病。另外泡面里含有抗氧化剂和呈味剂,感觉吃泡面口感很好,所以有的人就非常喜欢吃。长期吃以后,人的味觉就减退,因为有呈鲜剂,让你吃完以后觉得很香,但是我们一般的食物里没有呈鲜剂,所以长期吃方便面,再吃普通的食物,可能觉得没有味道,长期以往,可能导致味觉减退。实际上方便面是在国家颁布的食品安全指标之内,如果不是长期服用,对人体一般没有危害。长期就不建议吃。
      

巫凡
巫凡 兴宁鸿惠医院   主治医师 擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,膀胱肿瘤,膀 帮助网友:23289称赞:126
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2020-03-11 09:28:22

      病情分析:
      你好,19岁男性一般来说不会得病,但是平时一定要注意一下饮食,多喝水,多喝点凉茶,不然容易上火,缺乏营养的。
      指导意见:
      1.宜食营养丰富易消化的食物,养成良好的饮食习惯。2.多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿,保持大便通畅。3.忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。4.戒烟、戒酒。5.避免憋尿,注意会阴部保暖。6.避免久坐硬板凳、软沙发等。7.避免骑车等骑跨样动作。8.适度规律性生活,不要手淫。9.适度做有氧运动
      

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