咬指甲怎么控制和养指甲？

女 | 15岁 2020-03-11 10:51:40 2人回复来自北京市

健康咨询描述：现在正在养指甲。他原来咬过，但是有的指甲已经长的很慢了，怎么能让指甲长得稍微快一点。它的质量会比平常人的软，是因为咬指甲造成的吗？如何控制不咬指甲。如何让指甲长得更快？

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2020-03-11 14:13:25

那是不好的习惯，强迫症，改变就好了，保持健康的生活方式，保持良好睡眠，保持心情舒畅，清淡易消化饮食很重要的，肉蛋奶均衡搭配，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素补充膳食纤维。

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2020-03-11 11:41:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。咬指甲的毛病很多青少年孩子都有。
      指导意见：
      这是由于一开始发现这个情况没有及时纠正形成了习惯。一旦损害了甲床很难再恢复。也可能和体内缺乏某些微量元素有关。只能自己靠毅力改善。你平时可以多吃猪肝。羊肝等补血之品

2020-03-11 14:15 ask92887450on 追问

已经改掉这个毛病了，但是有的指甲没有长出来。有一个指甲长得特别短，有什么药品可以帮助指甲长长的吗？

2020-03-11 14:18医生回答：

如果甲床已经损坏。药物是很难治愈的。多吃动物肝脏。核桃可能有些效果