血压低，90.60坐着都晕，这需要吃什么滋补

      注意保暖避免受凉，不要吃寒凉食物，可以查查血常规C反应蛋白血沉，建议吃振源胶囊治疗，配合吃人参归脾丸补气血不足适当多吃羊肉牛肉大枣桂圆韭菜鸡蛋鱼虾海参栗子无花果。

      指导意见：
      低血压者需加强体育锻炼，提高机体调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压。增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。晚间将床头适当抬高有利于减轻白天的体位性低血压。

      有血压偏低的话，那么平时要多喝水，多运动，可以高蛋白之类，高维生素类饮食的积极的参加体育运动，那么这个是可以和生脉饮来提升血压的，不要紧张焦虑，可以吃阿胶的
      以上是对“血压低，90.60坐着都晕，这需要吃什么滋补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况主要是考虑低血压的问题的，需要释放增高血压的，这个情况建议可以喝生脉饮调理的，同时需要增加营养的，这个可以吃阿胶等补品的，适当多喝水对于改善症状是有好处的。

      你的血压低是一直都这样吗？还是本身有慢性疾病史，建议去医院做一下全面的检查，如果是单纯的低血压，可以适当的增加营养，合理的膳食，一定要注意休息，不可劳累
      

      你好，患者中年女性。根据您的描述，您血压低90的60，坐着的时候都头晕，别的没有什么症状。如果您的基础血压就是90的60，这种血压不属于低血压，如果您的基础血压高，这种情况就有点低啦。建议您可以服用维生素b一，维生素比12。如果无好转需要到医院检查

      病情分析：
      你好，你说的这种情况主要还是身体体质弱的原因导致的低血压。也是比较多见的现象。
      指导意见：
      这种情况一般是不用药物治疗的。平时多注意锻炼身体，多注意吃些比较容易消化的食物。这样上述症状慢慢就会好转的。
      
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