有问必答网美容粉刺、痤疮 → 1突然腿部粗大,屁股大是怎么回事

1突然腿部粗大,屁股大是怎么回事

男 | 14岁 悬赏6个健康币 2020-03-11 18:30:45 6人回复 来自

健康咨询描述: 今年14岁,平时习惯久坐,经常熬夜,也经常喜欢趴在床上看书和玩手机,青春期后不知道怎么回事发现大腿越来越粗(己经比我爸的大腿还粗了)屁股也越来越大(一跑步就很明显),都不敢把裤子往上提了,朋友们因此嘲笑我,同龄人穿的很合适裤子我穿上非常紧,因为裤子都买大人的款式,想问医生到底是怎么回事,做什么运动才能减掉大腿和屁股上多余的脂肪呢,多谢

回复区

刘霞
刘霞 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 白带异常,月经不调,外阴瘙痒,子宫肌瘤、卵巢囊肿、 帮助网友:2188
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:37:42 我要投诉

      病情分析:
      您好!您的生活习惯和过度摄取高热量食物、缺乏锻炼都能造成身体发胖。
      指导意见:
      您好!首先要改变您目前的生活习惯,不要熬夜要经常参加体育锻炼,比如打篮球、跳绳。少吃热量高的食物,如薯片,炸鸡。多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

2020-03-11 18:41 ask914962210n 追问

请问爬楼梯能减掉腿部多余脂肪吗?

2020-03-11 18:47医生回答:

爬楼梯对膝关节不太好,男孩子还是建议您去打篮球或者跳绳。不过最重要是一定要坚持。

李宏
李宏 青龙满族自治县中医院   副主任医师 擅长: 婴儿尿布疹 、鸡眼 、雀斑 、汗疱疹 、螨虫性皮炎 帮助网友:131131
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:34:17 我要投诉

      指导意见:
      您好,出现这种现象,一般是由于长期不正确的姿势,缺乏锻炼有关系的,容易出现大腿脂肪堆积,骨盆变大。要注意饮食控制,不要吃太油腻食物,适当锻炼,可以经常长跑,减肥,有效果的。
      

秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:33:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在可能就是正处于青春发育期,再加上长时间的坐着,学习活动量小,所以说会导致身体的某些部位会越来越粗的,这也都属于正常的。
      指导意见:
      你好,首先建议你多做一些运动,比如游泳,打球跑步,扒单杠等运动,然后注意多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吃太油腻的食物和辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“1突然腿部粗大,屁股大是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王秀丽
王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:4366
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:36:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,你14岁突然觉得腿部屁股,增大,增粗,习惯久坐怎么才能够减掉大腿和屁股上的多余脂肪?
      指导意见:
      建议你多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物,低盐低脂低糖饮食,不喝饮料,每天早晚坚持运动。可以做体操,瑜伽,游泳可塑造体形,青春期,身体生长过快,等个子长高了就好多了。
      

代智勇
代智勇 静宁县城关社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原发性高血 帮助网友:15922称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:37:30 我要投诉

      病情分析:
      可能你是肥胖症,与缺乏活动锻炼和过度高热量饮食有关,需要节食和加强锻炼。
      指导意见:
      久坐,饮食过甚,皮下脂肪堆积,需要清淡饮食,多吃蔬菜水果,粗纤维食品,加强活动锻炼。
      

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
微信扫一扫,随时问医生
2020-03-11 18:37:32

      病情分析:
      你好帅哥,根据你提供的信息进行了分析,你的情况可能与长期久坐,运动量减少引起的腿部脂肪堆积,臀部肥大有关
      指导意见:
      建议你每天去户外运动一下减少下肢脂肪堆积引起的肥胖,平时注意多吃新鲜水果和蔬菜,多吃富含维生素和微量元素的食物调理身体机能,这样就可以恢复正常身材了
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

羚羊角胶囊

羚羊角胶囊

平肝息风,清肝明目,散血解毒。用于高热惊痫,神昏...[说明书]

果糖二磷酸钠口服溶液

果糖二磷酸钠口服溶液

1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治疗。 2.用...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由