关节处疼痛上下楼梯就疼

      您描述的情况有积液，还有滑膜炎以及囊肿的情况，保守治疗效果不会太好，建议还是关节镜手术切除腘窝囊肿比较好，如果暂时不愿意手术，一定要减少活动，去正规医院康复训练理疗，然后口服一些消炎镇痛活血的药物，定期复查，如果持续不缓解，关节镜手术好。

      考虑膝关节退变导致的。治疗：1.近期尽量避免爬楼、爬山、下蹲及长时间步行。2.如果疼痛无法耐受，可口服塞来昔布胶囊（排外过敏及心血管等禁忌）和盐酸氨基葡萄糖。3、适当物理治疗（如热敷）。

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，因为你是盘状半月板，这是应该是发育的问题引起的，而且髌上囊只有少量的积液，软骨有点软化，说明有轻度的滑膜炎和软骨炎，应该问题不是很严重，只是需要保养，用护膝保护，可以服用氨基葡萄糖胶囊治疗关节炎。
      以上是对“关节处疼痛上下楼梯就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，21岁，关节处疼痛，楼梯就疼，磁共振示：1、左膝外侧盘状半月板，左膝膑上囊少量积液，2、左膑骨软骨化，3、左膝关节间隙滑囊炎，腘窝小囊肿，患肢抬高制动去二甲或二甲以上医院骨科诊治。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。