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颈椎疼肩部酸痛,颈背部感觉肌肉紧张

男 | 21岁 2020-03-11 19:25:18 5人回复 来自

健康咨询描述: 之前在医院检查过,医生说是生理曲度变直,从两三年前就这样了,应该是自己长时间玩手机,和低头伏案工作学习导致的,头低着舒服一点,往后仰有疼痛感,单有些许舒适,有时头顶有些许神经压迫感,不知道如何重新的检查和治疗该病


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沈尚模
沈尚模 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 髋关节发育不良,骨关节病,颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出 帮助网友:24649
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2020-03-11 19:28:26 我要投诉

      从片子看颈椎的生理曲度是有变直了,建议可以颈部避免受凉、长时间低头,可以枕薄枕头,纠正站姿和坐姿,把颈部挺起来,如果去医院检查,可以做拍片和磁共振检查。

2020-03-15 20:50 ask92585676iu 追问

这是核磁共振医生给的结果,我就是感觉有时候头晕,脑袋轻轻的,感觉脑子缺氧,有时候静不下心,不知道如何缓解

2020-03-15 21:09医生回答:

有颈椎间盘突出压迫硬膜囊情况,是可能有出现头晕等症状的,建议颈部避免受凉和长时间低头,枕薄枕,可以热敷,用暖水袋或热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,自己要特别注意爱护和保养,观察看看,如果头晕明显可以口服西比灵来看一看。

李风波
李风波 天津市天津医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤 帮助网友:13613称赞:3
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2020-03-11 19:28:52 我要投诉

      颈椎曲度变直主要和长期的颈椎姿势不良有关,这个治疗上主要是避免颈椎一个姿势时间太长,避免长时间的看手机看电脑,可以对症口服塞来昔布缓解症状。如果进一步检查可以做个核磁明确椎管内情况
      

宋华
宋华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治 帮助网友:28560称赞:1
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2020-03-11 19:30:35 我要投诉

      重新检查倒是没有必要,现在可以诊断为颈型颈椎病,就是与长时间低头坐着玩手机或伏案学习工作有关,所以要学会自我调节对颈椎的保养,在低头的时候应该经常的抬头活动或站起来活动,避免颈椎持续处于低头的状态。
      
      以上是对“颈椎疼肩部酸痛,颈背部感觉肌肉紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李永存
李永存 冷水江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 烧伤,乳腺增生,淋巴结炎,甲状腺瘤,毛囊炎,脂肪瘤 帮助网友:15749称赞:100
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2020-03-11 19:29:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况就是颈椎病,就是由于不良的生活工作习惯引起的,也就是长期低头看手机玩电脑,所以要及时的纠正。
      指导意见:
      另外最好做一下ct,了解下椎间盘有没有其他的问题,所以进一步检查做个颈椎的CT就可以了。这种情况如果还不注意,有可能会越来越严重,甚至压迫神经血管,引起严重的症状和影响日常生活功能。
      

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-03-11 19:38:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,21岁,颈椎疼,肩部疼痛,X线片颈椎生理曲度变直,二三年了,保持立正姿势,侧卧枕高等于耳到肩峰的距离,避免低头玩手机。
      指导意见:
      注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      

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