引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大,建议患者及时调整好心态,日常饮食上以清淡温和的食物为主,生冷辛辣的食材不要接触,平时可以多喝热水,红糖姜茶等暖宫的饮品,处于生理期不要做过于激烈的运动。
病情分析:
你好。痛经多数情况下都与肾虚,凉和瘀或者气滞有一定的关系。
指导意见:
所以建议你在这次月经过后。在月经过了一个礼拜。可以吃艾附暖宫丸加逍遥丸。可以吃到下次来月经反复吃3~4个疗程。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述的情况,如果痛经比较严重的,可以适当的选择一些止痛类的药物来缓解一下病情。
指导意见:
你好,平时一定要注意腹部的保暖,不要着凉,在月经期间一定要注意休息,饮食上尽量不要吃生冷刺激性的食物,也少吃辛辣刺激性的食物,平时也可以适当的口服一些药物来调理一下月经,适当的做一些运动都有助于痛经的缓解。
以上是对“例假来了就痛经特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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