健康咨询描述: 3.5号,膝盖有点紧绷,感觉不舒服,蹲下起来有磨损的刺啦刺啦声响。在家运动,跳绳,半蹲穿拖鞋,运动量有些过大,运动的时候有些晕乎乎的动作就不是很标准,担心是半月板受损还是普通的症状?
你好,你的这个情况单纯看你的描述情况考虑膝关节问题,半月板损伤或者滑膜炎的症状?可以做个膝关节磁共振检查看看具体情况。症状对症处理可以,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
你好,很高兴为你解答,根据你的描述考虑有可能是宾骨软化症,跟运动量大有关系,建议休息,口服活血营养软骨的药物,吃氨基葡萄糖胶囊,带护膝。避免剧烈运动,观察一段时间看看再说,如果症状不缓解,建议做个膝关节的核磁看看再说。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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