健康咨询描述: 昨天晚上大概10-11点的时候喝过一杯果汁和牛奶,12点多入睡的早上9点左右想用指尖测一下空腹血糖,测出来6.6。家族有糖尿病史,今年20岁
你好,您的问题是这样的,根据您的描述您有糖尿病家族史,今晨自测指尖空腹血糖6.6略有偏高的,建议您到医院做一个静脉的,抽空腹血糖和静脉的餐后两小时血糖监测的。诊断糖尿病需要静脉抽血化验的。您控制饮食的适量运动的。
注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。可以查查尿常规肾功能,查查餐后血糖,查查糖化血红蛋白检查。可以中西医结合对症治疗,少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。少吃甜食油炸食品。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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