那你这个考虑还是有精神神经方面的问题,您这个是可以到精神科看一下,那么这个是没有安全感的,明显的表现那么也有可能是生活压力,或者是心里压力过大。必要的时候可以找一个心理医生沟通
你好,您的问题是这样的,根据您的描述对黑暗密闭空间恐惧,晚上加重,晚上不敢关灯睡觉,这种情况建议您到心理诊所看一看的,以排除是否有心理方面的疾病的,同时注意休息,避免熬夜劳累,保持心情愉快,避免紧张,保证好充足的睡眠,平时可以听听轻音乐,可以多到户外走一走的。
这是典型的幽闭空间恐惧综合症,如果以前没有近期突然发生,建议先到医院做一个检查,排除器质性病变,平时有意识的适量运动,保持一个好心态,尽量不要关灯睡觉,可以适当的用助眠一类的药物,必要的时候进行心理疏导!
以上是对“对密闭空间恐惧,夜晚加重!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述分析对密闭空间恐怖,夜晚加重,睡觉不敢关灯是由于外在因素的刺激引起的,这种心理
指导意见:
睡眠质量应该不是很好,首先排除病因,必要时找人作伴,口服骨危树,调理植物神经功能紊乱,改善睡眠,睡眠不好会引起胡思乱想,必要时看中医给予镇静安神的中药进行调理,或者去做心理疏导。
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