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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 脸色常年暗黄，有点发青

脸色常年暗黄，有点发青

女 | 21岁 2020-03-12 13:23:50 3人回复来自汕头市

健康咨询描述：主要就是脸色常年暗黄，然后有时候看起来还有点发青，偶尔会头晕，经常便秘。最近出现睡眠质量不太好，失眠时间是够的，但是就是半夜经常会醒。想知道是不是便秘引起的脸色很不好？发青是肝虚嘛？暗黄是脾虚嘛？想知道该如何调理脸色暗黄发青呢？

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2020-03-12 13:28:19 我要投诉

经常出现便秘的情况发生，一般考虑是由于饮食问题引起的，首先这种情况应该进行，选择一些润肠通便的药物来进行治疗。同时在饮食上应该多吃一些蔬菜和水果，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。

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2020-03-12 13:37:59 我要投诉

你好，脸色暗黄，还有点发青，可能是一个血虚，气虚，脾胃虚弱导致的，可能是饮食不好，贫血或者是睡眠不足，建议可以检查一个血常规，如果有贫血的话，就要适当的补血。

2020-03-12 13:45 ask89761447mw 追问

贫血的话平时可以吃什么汤嘛，

2020-03-12 13:54医生回答：

贫血的话，一般来说可以喝桂圆红枣汤，具有很好的补气血的功效。

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2020-03-12 13:38:38 我要投诉

脸色常年暗黄，有点发青，这种情况应该是由脾胃虚弱的现象，或者是有些气血不足，最好的办法应该是去中医那里看一下，适当的吃些中药调理，平时也要注意饮食，尽量多吃点助消化的东西，每天按时按点的吃饭。
以上是对“脸色常年暗黄，有点发青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-03-12 13:46 ask89761447mw 追问

吃中药调理就可以了嘛？平时喝什么汤比较好嘛？

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