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医生回复区
2020-03-12 15:48:20 我要投诉
得了腰椎间盘突出伴有骨质增生，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引针灸理疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要手术治疗。
2020-03-12 15:50:12 我要投诉
腰椎间盘突出症对饮食没有特殊要求。休息方面，要睡硬板床，避免软床，要充分休息，避免腰部过度劳累和急性扭伤。可以加强腰背肌锻炼，进行吊单杠、游泳等活动。
2020-03-12 15:53:09 我要投诉
建议可以吃点活血止痛药物配合腰椎牵引，按摩，理疗，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜。
以上是对“腰椎间盘突出膨出骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-03-12 15:48:30 我要投诉
病情分析：
你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿痛。
指导意见：
建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，一定要注意不要久坐，加强保暖，不要弯腰工作，可以去医院做做腰部针灸推拿治疗。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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