腰疼，稍微一动就疼。。

      有腰肌劳损，现在又出现明显的腰痛，考虑可能是腰肌劳损发作了，建议可以卧床休息，腰部避免受凉劳累，、久坐弯腰，纠正和改善坐姿，把腰部挺起来，一个姿势不要超过一小时，和缓解可以外用扶他林软膏一天两次和口服塞来昔布，恢复看看，一般可能要1到2周的时间。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。
      以上是对“腰疼，稍微一动就疼。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说腰疼的问题，你以前有腰肌劳损这个疾病，您需要首先考虑是腰肌劳损引起的其次，需要考虑有腰间盘突出。
      指导意见：
      建议您出现这种情况，您需要考虑到医院检查一下腰椎的cT或核磁，明确一下诊断，看看是不是腰间盘突出，如果不是腰间盘突出，那您就按您腰肌劳损进行治疗就可以了。

      病情分析：
      你好，一般中间痛考虑棘突间韧带劳损，二侧是肌肉，疼痛考虑腰肌劳损，拉伤或者长期久坐，都容易导致腰肌劳损。
      指导意见：
      这种情况先休息看看，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠，疼痛严重下地活动带腰围保护。

      病情分析：
      您好，患者，从您描述的这种情况来看，您应该是急性的腰扭伤，您的这种情况，建议您可以持续的热敷，必要时可以贴膏药。
      指导意见：
      你好患者从您描述的这种情况来看您这种是急性的腰扭伤。您这种情况多休息，不要大活动，可以贴万通筋骨贴。