近两天腰后背不舒服之前有过喉咙发炎症状

      根据你的描述，腰酸背痛，主要是坐的时间长，缺乏活动，容易造成要间盘突出，还容易引起腹型肥胖，只要不是工作需要，就不要长时间坐着玩电脑或者上网。要定期活动，现在可以带口罩出门锻炼。如果腰痛影响走路，可以去医院做腰椎CT。
      

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于局部风寒湿问题，可以口服腰痛宁胶囊治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑是坐的时间太久或者是腰部受凉引起的疼痛。建议您适当活动，注意腰部保暖，不要长时间保持一个姿势。
      指导意见：
      平时注意休息，避免劳累，避免熬夜，生活作息有规律，饮食清淡易消化，适当运动，注意保暖，避免局部受凉。可以局部热敷或理疗，缓解症状。
      
      以上是对“近两天腰后背不舒服之前有过喉咙发炎症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰后背酸痛与前段时间的喉咙发炎没有什么直接关系，是因为长时间端坐引起的腰背酸痛
      指导意见：
      建议不要长时间持续端坐，中间需要起立休息做做操，晚上可以趴在床上做做小燕飞，同时让家人给按按腰，慢慢调理

      病情分析：
      如果说你是在家里工作，然后需要每天用电脑，保持坐姿要很长时间的话，你的腰后背有点酸痛，不能够排出有腰椎间盘突出腰椎病的可能性
      指导意见：
      因为长期坐姿而且是持续的时间比较长，平时也没有进行运动的话，年轻人最常见的就是腰椎间盘突出。你之前的喉咙发炎跟现在的腰后背酸疼，应该没有直接的关系。可以去医院做一下腰椎相关的检查和血常规的检查来确诊。你也可以在家里注意休息，给腰部上上热敷，轻度的按摩一下，看看能不能够缓解。