健康咨询描述: 小腿骨折手术两个月了,怎么下地锻炼踝关节恢复不到原来的程度,以后走路会有影响吗
小腿骨折术后两个月能否下地走路,要看骨折愈合程度,骨折愈合了,才能下地走路,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,注意保暖,口服碳酸钙片等药物,中药熏洗,外用云南白药气雾剂,加强踝泵训练,如果踝关节锻炼不到位。会影响到你以后行走
小腿骨折两个月后,早期下地活动锻炼时应该先拄双拐,不要急着完全负重,先进行部分负重逐渐适应。踝关节僵硬的还应该配合物理治疗以及局部热敷,改善血液循环,减轻粘连。
你好,现在两个月做功能性锻炼力度幅度肯定不会过大,恢复不到原来的活动程度也属于正常情况,现在就得慢慢恢复,完全恢复好的,半年到一年的时间,所以说你现在也不要过于着急。
小腿发生骨折,已经两个月了,可以带着支具适当的下地活动,另外,最好是在医生的指导下进行锻炼,具体的应该咨询给你手术的医生,他应该负责你的锻炼指导,因为他比较了解你的病情。
小腿骨折术后两个月下地,现在踝关节恢复不到原来的程度,考虑是康复锻炼的不足了,建议卧床时把踝关节的伸屈功能尽量锻炼好,锻炼到和对侧差不多,可以先烫洗,然后功能锻炼,锻炼后肿胀就上冷敷。如果恢复和原来的程度差别不大,走路是一般问题不大的,如果差别大了,走路是会影响的,容易出现跛行。
你好,你这种情况是完全可以恢复到正常程度的,但是活动灵活度不好,这属于正常情况,不用过于紧张,你每天还可以坚持做功能性锻炼,然后定期复查,同时要注意补钙,促进钙的吸收。
早期下地活动的时候要注意循序渐进。通常先在床上锻炼下肢的肌肉力量以及踝关节的活动范围。下地的时候先拄拐或者有其他人员保护,开始时不要锻炼时间过长,否则肿胀会非常明显。并且配合物理治疗。
以上是对“小腿骨折两个月怎么下地锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
小腿骨折之后,应当根据每个月复查的x片,看一下骨折愈合的程度,并以此来判断具体的康复锻炼的时间和强度。目前手术后两个月的话,一般是不可能完全愈合的,前期进行功能锻炼的话,主要是进行下肢肌肉力量的锻炼和踝关节、膝关节的关节活动度的锻炼。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述这种情况可能是骨折术后肌肉软组织僵硬引起的。
指导意见:
建议3个月内不要过多走路,注意休息为主。术后定期拍片复查,根据检查结果决定具体下地活动时间及愈合情况。现在可以慢慢联习屈伸膝关节,活动肌肉,避免肌肉僵硬。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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