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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 头发稀少还能长回来吗

头发稀少还能长回来吗

男 | 24岁 2020-03-12 23:08:17 1人回复来自

健康咨询描述：我现在读研究生。头发开始脱落了，等我两年后毕业了，不那么用脑了会长回来吗？

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-09-27 18:11:17 我要投诉

      您好，头发稀疏洗好经过调理还可以长回来的，方法如下：
      1、饮食调理
      头发所需要的主要成分是蛋白，所以我们在平时的饮食中多注意高蛋白物质的补充，诸如鱼类、蛋类、豆制品等都含有丰富的蛋白质。除了补充蛋白质以外，还要注意补充维生素，有利于毛发生长。
      2、生活作息要有规律
      保证足够的睡眠，促进人体的新陈代谢，有助于毛发生长，预防毛发脱落。

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