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睡眠特差凌晨两点才能睡

女 | 46岁 悬赏3个健康币 2020-03-13 19:09:16 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近2个多月睡眠特差,每天凌晨两点才能睡着,睡着后两个小时要醒一次,再次睡着特困难,这种情况已2个多月了,这种现象以前从来没有我比较担心影响身体健康。

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韩建军
韩建军 太原西山医院   主任医师 擅长: 感冒,咳嗽,流感,肺炎,胃炎,肺结核,慢性支气管炎 帮助网友:13842称赞:2
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2020-03-13 19:21:22 我要投诉

      你好!治疗失眠的方法有药物治疗、针灸治疗、电针治疗、拔罐治疗、耳针治疗等多种方法,失眠的病因主要有两类,一类是热邪扰乱心神,另一类是心神失养。常用的养心安神药有归脾丸、交泰丸、天王补心丹、六味地黄丸等;镇心安神的中药有龙胆泻肝丸、安神定志丸、朱砂安神丸、黄连阿胶汤、琥珀多寐丸、黄连温胆汤、礞石滚痰丸等等。
      

王占勇
王占勇 主治医师 擅长: 擅长冠心病,高血压病,糖尿病,胃炎,胃溃疡,慢性支 帮助网友:5398
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2020-03-13 19:11:53

      病情分析:
      像你这个年龄出现这种情况,应该是有原因的,你有没有遇到什么事情?暂时解决不了的,或者是有令你的情绪波动,特别大的事情
      指导意见:
      如果没有任何事情的话,你的月经还正常吗?如果月经不正常的话,考虑可能会出现类似更年期的症状

2020-03-13 19:20 ask928971910w 追问

去年11月底家里的亲属去世,我隔几天要做梦梦见故去的亲人,12月底我又做了个体检肺部CT有微小磨玻璃结节,这两件事非常困扰我。前面也没太在意,最近2个多月的睡眠情况很糟糕,我担心我的身体健康状况,不知该如何去医院检查?谢谢!

2020-03-14 02:08医生回答:

我觉得这应该是主要原因!胸部CT还要复查,半年查一次!这些原因还需要你自己克服!

贾会娟
贾会娟 辛集圣糖医院   医师 擅长: 慢支、哮喘、肺心病、自发性气胸、胸膜炎、肺癌、乙型 帮助网友:2654
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2020-03-13 19:12:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡眠时间短,建议晚上10:00上床睡觉。可在头脑中想两个字。然后一笔一划按顺序在脑子里写下来。这有促进睡眠的作用。
      指导意见:
      建议最近是不是工作学习压力比较大?精神比较紧张。建议多到户外做运动。每天有氧运动半小时,心率达到100次以上,运动也有帮助睡眠的作用。
      
      以上是对“睡眠特差凌晨两点才能睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨华
杨华 滕州市滨湖镇卫生院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,慢性支气管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠状 帮助网友:7811
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2020-03-13 19:13:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您对情况的描述,分析认为您睡觉不好,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱情况存在。
      指导意见:
      建议您去医院检查看看,综合了解一下目前身体状况,平时注意生活起居规律,按时吃饭,按时休息,清淡饮食,荤素搭配,营养均衡,适当活动,保持乐观心态。
      

王传文
王传文 济南市市中区人民医院   医师 擅长: 高血压病,冠心病,急、慢性心功能不全,心律失常,心 帮助网友:8834称赞:4
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2020-03-13 19:14:01

      病情分析:
      这种睡眠的情况肯定对身体是有一定影响的,需要你好好的寻找原因调理一下。
      指导意见:
      建议你抽血查一个甲功三项,看看有没有甲亢的情况。如果结果是正常的,则口服一些辅助睡眠的药物或者是中药调理一下。
      

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