我的病症就是便秘便干

      现在一直有便秘的情况，初步考虑饮食结构有一定的关系，建议平时多吃富含纤维、润肠通便的食物，如芝麻，火龙果，菠萝，酸奶，蜂蜜，苹果，芹菜，韭菜等等，少吃一些上火的东西。

      你好，便秘有很多的原因，你这种情况首先要从饮食等方面来控制，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，吃完饭后适当的活动一下，另外也可以配合一下药物，如聚乙二醇电解质散，乳果糖等等。

      治疗便秘和治疗大便干燥，首先，注意饮食的习惯。经常的吃油炸油腻或者辛辣刺激的食物以及经常的吃含膳食纤维比较少的食物容易出现便秘。所以建议还是以清淡的流质、半流质以及新鲜的蔬菜、水果等，含膳食纤维比较多的，比如马铃薯或者芹菜、菠菜等。其次，给予药物性的治疗。临床上常用的有乳果糖口服液，能软化大便，改善肠道功能；调节肠道菌群的有双歧杆菌酪酸活菌胶囊，能够改善肠道细菌的平衡，促进大便的排泄；
      以上是对“我的病症就是便秘便干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您身体出现便秘便干的临床情况，出现考虑是由于肠道菌群失调以及肠管壁水分减少引起的综合表现，到医院进行具体检查确诊后，通过调理肠道菌群失调的药物和多喝水，以及多吃粗纤维的食物进行治疗。

      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于消化不良，可以口服乳果糖口服液治疗一段时间，平时可以适当多喝些酸奶，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

      你好，如果便秘通过饮食控制不能很好的调节的话，可以去医院拿那个中成药物来调理自己的胃肠道的，平时建议多吃水果蔬菜多喝水，这样也可以软化大便的。

      这种病情的描述，这个便秘吧有好多原因，一个是气虚啊，阴虚啊，还有什么肝气瘀滞都有关系像你这个情况下建议多喝水，多吃蔬菜瓜果，然后可以喝点当归，芦荟胶囊比较好一点，少喝牛奶。
      以上是对“我的病症就是便秘便干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这是传输性便秘，建议做个结肠运输试验，然后进行治疗，可以口服果导，番泻叶等药物，多饮水，多吃蔬菜水果，高纤维素食物，多运动，养成定时排便习惯。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑是习惯性便秘，多于肠道积热，饮食结构搭配不当等有关。
      指导意见：
      建议，平时注意饮食，适当吃一些含粗纤维多的食物，另外喝蜂蜜水等，必要时可口服润肠通便等药物调理治疗，希望以上回答对你有所帮助。

      病情分析：
      根据你的描述分析，吃的东西倒不少，就是出现便秘便干的情况已经持续很长时间，与你的饮食结构有一定的关系。
      指导意见：
      饮食一定注意多吃青菜，适当的水果清淡易消化饮食，多吃点菠菜，胡萝卜，南瓜，这些通便的食物。百高脂肪食物尽量少吃容易造成便秘。适当的运动有利于肠蠕动促进排便。如果症状持续存在，可以口服中药进行全面调理。

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答！根据您的描述，您平常吃东西挺多，但想问下，您吃东西有没有均衡营养？
      指导意见：
      长期便秘，大便干，建议您平时可以多吃点新鲜水果和蔬菜，适当喝益生菌酸奶调理下，保证大便每天一次，如果仍然没有改善，建议您去正规医院就诊。祝您好运！

      病情分析：
      根据描述便秘，与平时饮食习惯及种类，与喝水情况、运动情况等有关系。建议注意饮食调理，多喝水，多运动。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，三餐规律，增加饮食中粗纤维食物的含量，给予清淡易消化富含维生素及蛋白质食物，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃吃些新鲜蔬菜水果，多喝水，坚持每天运动，促进排便。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，大便干燥，便秘，很干，考虑胃肠道的消化不良的情况，平时饮食规律不？
      指导意见：
      建议你去当地药店买益生菌口服，调节肠道的消化功能，以及内环境，平时多吃水果蔬菜，多喝水，饮食睡眠要规律。大便干燥下不来就用开塞露，先进行治疗。

      病情分析：
      便秘的原因有很多比如不良的生活习惯,年龄，肠道疾病，全身性疾病，心理因素，长期使用泻药等等
      指导意见：
      建议你多喝水，多吃蔬菜水果，含有粗纤维摄入，多运动，养成每日大便的通便习惯。不要熬夜。