您好，我有一个问题想请教精神心理医生

      病情分析：
      首先来说你的这种状况确实有一些焦虑的心情，在作诚引导着你去做一些事情，而出现的这种焦虑的心情，而影响到你的正常的心情和结果
      指导意见：
      做一些量表的检测都是对半个月之内的一些情况，作为一些主观的判断，只有把自己的一些正常的心情，正常的表达出来就可以了，不要刻意的去掩饰或者刻意的去做一些东西，这样也不利于问题的，真实的袒露
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况这确实是一种焦虑情绪在作祟。每个人都有每个人不同的性格、人格状态，只要不影响自己的正常工作和生活，没必要去探究自己是什么人格。
      指导意见：
      再说了，人格的测试，或者其他方面的测试都不是100%的，还需要通过临床访谈以及你自己的主观感受来确定一个人的人格或者性格。建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，加强体育锻炼运动可以缓解压力，减轻焦虑情绪，达到身心放松下来，强身健体一举几得。如果总是纠结于自己的人格是一个怎么样的，这种纠结烦恼的状态影响到你的工作和生活，那是需要看看精神心理医生的，看看是不是有些强迫性思维在作祟。