你好,根据病史的描述,就是跟腱断裂,现在术后四个月嗯,感觉紧张,四个月以后逐渐就应该锻炼了,现在是腓肠肌挛缩,相当于跟腱短缩,导致了脚的背伸活动不行,跖屈正常,现在就要锻炼,拉伸腓肠肌,双足并拢下蹲锻炼
根据你所叙述的情况考虑,你要坚持进行功能康复锻炼,如果长时间的不锻炼会影响正常的功能,甚至会严重影响以后正常的生活质量,所以在日常生活中一定要坚持,但是也不能盲目的锻炼,应该在专业的医生指导下进行。
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