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医生帮忙看看我这颈椎怎么了

男 | 23岁 2020-03-14 08:50:35 10人回复 来自

健康咨询描述: 由于低头玩手机,低头学习导致颈椎难受,疼麻,头疼,头晕,有两天了,前一段时间也有过,但好了,最近又有了,而且感觉症状好像加重了不一样了,昨天还没有恶心的症状,今天就有了,这怎么办呢,目前避免不了学习低头看书,不知道怎么办好了

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-03-14 09:33:39 我要投诉

      颈椎病容易引发一些并发症,日常生活中要多几加注意,避免长时间伏案低头,适当进行放松活动如小燕飞,适当进行局部热敷,配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物。
      

未东兴
未东兴 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关 帮助网友:23681
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2020-03-14 09:34:47 我要投诉

      学习的时候也不要持续性,一次学习太长时间要注意劳逸结合,一般集中学习40分钟左右,就应该休息10~15分钟这样进行调节的话,颈椎的症状就不至于加重。
      

姜泳
姜泳 佳木斯市中医医院   主任医师 擅长: 骨折,关节脱位,骨关节炎,膝半月板与交叉韧带损伤 帮助网友:1090
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2020-03-14 09:35:25 我要投诉

      你好,您说的这种情况,最好到医院去拍个颈椎的片子看一下,看看颈椎的生理曲度有没有变化。可以做颈椎的牵引,自己买一个充气的颈椎牵引带,早晚各充气牵引半小时。主要是改变姿势,尽量的离手机电脑远一点,尽量避免长时间保持一个姿势。啊,可以口服颈复康颗粒调理一下。
      
      以上是对“医生帮忙看看我这颈椎怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋华
宋华 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症诊治,四肢骨折,骨关节炎诊治 帮助网友:28560称赞:1
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2020-03-14 09:36:21 我要投诉

      在学习的时候肯定是要保持低头坐位的姿势,但是一定要注意姿势端正,不要过于低头,而且还不要长时间持续低头,应该注意自我调节,而且还要注意桌面的高度,如果桌面太低,就有可能会使头低的过于厉害而加重病情
      

董良宝
董良宝 七台河市人民医院   主任医师 擅长: 尺骨骨折,开放性骨折,桡骨骨折,股骨干骨折,股骨粗 帮助网友:9218
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2020-03-14 09:36:25 我要投诉

      您好,症状加重与您不良姿势有关系,需要及时改正,您的症状与枕大神经痛有关,可以在后枕部与颈椎相连处进行按摩,热敷,或理疗,外敷扶他林软膏,可以快速改善临床症状。
      

闫秀中
闫秀中 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿痛,强直性脊柱炎,腰椎压缩性骨折,单纯胸腰 帮助网友:9295
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2020-03-14 09:38:48 我要投诉

      你好,现在这个时代确实很智能了,离不开手机,离不开网络,工作购物生活让我们都天天低头看手机。这样导致了我们的颈椎有了问题,如颈椎不适,头晕,手麻,肩膀痛等等吧,那我们必须多锻炼颈椎和别的部位,多抬头,少低头看手机,做做颈椎保健操,打打羽毛球运动,这样对颈椎会有帮助,减少了疾病形成。
      

韩向前
韩向前 平舆县人民医院   医师 擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症,椎管狭窄,骨性关节炎腰扭伤 帮助网友:1357
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2020-03-14 09:35:25 我要投诉

      病情分析:
      从目前所诉情况来看,考虑是长时间低头不良的姿势引起的颈部肌肉软组织损伤,不排除颈椎病可能。
      指导意见:
      建议检查颈椎磁共振看一下有无踢出压迫神经。平时注意休息,不要长时间低头学习玩手机等,每隔半小时要休息活动,可以活动活动颈椎,避免长时间保持固定一个姿势,并口服塞来昔布消炎止痛及甲钴胺营养神经等对症治疗。
      以上是对“医生帮忙看看我这颈椎怎么了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-03-14 18:44 ask90204683h2 追问

我这个是颈椎病吗,不知道怎么办好了,中午贴了麝香壮骨膏

2020-03-14 18:46医生回答:

不一定是,建议查个颈椎磁共振看一下,不要再长时间低头学习玩手机,口服药物对症治疗一段时间看看。

2020-03-14 18:54 ask90204683h2 追问

谷维素可不可以,前一段时间也出现了,然后注意了一下就好了,这次会不会和上次一样有自愈的可能

2020-03-14 22:26医生回答:

可以吃,不过平时要注意,改正不良的姿势及习惯,是可以好的

黄志民
黄志民 乐亭县汤家河镇卫生院麦港分院   副主任医师 擅长: 擅长骨外科慢性损伤性疾病腱鞘炎,风湿性关节炎,骨性 帮助网友:3502
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2020-03-14 09:37:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你的症状,体征,初步考虑为颈椎病所致,导致压迫椎动脉,所出现的一系列症状
      指导意见:
      初步考虑颈椎病所致,建议你改变颈椎姿势,做颈椎保健操,如果效果不明显,可用药物调解一下或去医院做个颈椎核磁检查

2020-03-14 09:54 ask90204683h2 追问

出现症状昨天一天,今天还没好,而且好像加重了,今天作恶心,怎么锻炼呢

2020-03-14 10:15医生回答:

颈椎顺时针转动3圈后,在逆时针转动3圈,保持头部后仰

王润培
王润培 医师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,胆结石,小儿科雷氏骨折,锁骨骨折, 帮助网友:11396
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2020-03-14 10:06:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述是有颈椎疾病而压迫神经出现的不适症状,这个可以通过颈椎的牵引,按摩,热敷等措施来缓解症状。
      指导意见:
      建议你由于疾病原因,还是尽量避免长时间低头玩手机及学习,要适当活动,不放心了可以去医院做个颈椎的ct检查,明确诊断,对症治疗。
      

韩震
韩震 商丘平原医院   主治医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,关节脱位 帮助网友:13329称赞:6
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2020-03-14 10:56:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况可知经常低头,导致颈椎病,需要适当治疗。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受凉,不要受累,不要长时间低头,不要枕高枕头,可以每天做仰脖动作,枕个颈椎枕,在颈部贴贴膏药,服用颈复康颗粒,甲钴胺片,慢慢就好了,希望能帮助你。
      

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