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我对于身高的烦恼和忧愁

男 | 12岁 2020-03-14 14:53:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 阿姨你好,我今年12岁,身高173,妈妈168,爸爸165,我还能长吗,我是10零8个月进入青春期,19年九月到十月中旬有青春痘现在没了,那我还能长到188或更高吗,我喜欢运动,长大想当篮球运动员。

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朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:63385称赞:8
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2020-03-14 15:46:34 我要投诉

      今年12岁身高一米七三,这个年龄阶段还是可以继续长高的,但是能不能长到一米八八或者更高不好确定,建议多吃一些富含蛋白质钙质的食物,不要熬夜,最好在晚上11点睡觉,多做运动,不要偏食,有利于身体长高。
      

王秀丽
王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:4366
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2020-03-14 15:03:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,你12岁,身高1.73米想身高增长到1.88米或更高,你喜欢运动长大,想当篮球运动员。
      指导意见:
      身高跟遗传因素和后天的锻炼有关,你可以通过锻炼增长升高,营养均衡,坚持运动,如篮球,跑步,游泳都可以促进身高增长。
      

王丽丽
王丽丽 滕州市中医医院   主管护师 擅长: 月经病,痛经,子宫肌瘤,卵巢囊肿,乳腺增生,妇科炎 帮助网友:5500
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2020-03-14 15:11:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述长青春痘还能长高吗的问题
      指导意见:
      你好,根据你的描述,你有还能长高的疑惑,考虑是爸妈身高不是很高给你带来的压力,你不用担心,身高受遗传不是绝对的,现在你的年龄正处于青春发育成长期,只要你合理饮食加运动,你会长高的,平时生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,营养均衡饮食,每天坚持运动如快走慢跑打球等,长期坚持就会健康长高的。
      
      以上是对“我对于身高的烦恼和忧愁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫君
闫君 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 擅长热,电,化学,辐射等各类烧伤的抢救治疗,对难愈 帮助网友:5881
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2020-03-14 15:17:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述現分析如下:目前12岁,身高173Cm,父亲在中国人均身高偏低,母亲偏高。
      指导意见:
      给你一些见意;1)建议你多运动最好是游泳运动,其他运动也可以,必须要有充足的睡眠2)注意营养补充及维生素类补充,3)因为人的身高:受遗传.营养.运动三大影响,相信你能够.一定能够长到你理想的身高。
      

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