强直性脊柱炎不是因为您坐的时间长了背部肌肉发紧导致的,它是一种免疫类疾病。久坐导致背部肌肉的紧张酸胀疼痛这是无菌性炎症的表现。是因为肌肉长时间一个姿势导致的。要避免久坐的情况做一段时间,一定要站起来活动活动做做扩胸运动伸伸懒腰踢踢腿就可以有效的避免。
这种情况腰肌劳损可能性更大,建议坚持腰背肌功能锻炼,平卧位,以两个脚后跟,肘关节,头顶为支点用力,把腰和屁股抬起来。这样算一个,每组5-30个,每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会,从5-30秒。循序渐进的锻炼
强直性脊柱炎是免疫性疾病,与遗传因素,潮湿阴冷环境有关。强直性脊柱炎症状一般是下腰痛,腰背部晨僵,拍片检查可以发现骶髂关节炎改变,椎体小关节关节炎,脊柱竹节样改变。化验检查B27阳性等等。
强直性脊柱炎是一种免疫方面的疾病,和经常在床上坐应该没有必然的关系。首先你要改变这种情况,要劳逸结合,适当的锻炼身体,背部发紧的话可以局部的热敷,做做理疗。
根据你所讲的病史提供的症状和体征,我个人认为应该要考虑是肌肉炎或者肌筋膜炎的表现而引起的肌肉紧张,因为是一种特异性的炎症,强直性脊柱炎确实也可以引起这方面的症状和体征,所以还是有必要需要化验hlb27的检查,如果是强直性脊柱炎引起的话,就要早期治疗。
病情分析:
是否还有其它不适症状?是否检查过?是否有功能受限?
指导意见:
根据您的描述,建议您不必过度紧张,考虑发展成强直性脊柱炎的可能性不大,但是长期这样容易导致颈肩腰椎病,建议避免长时间这样,注意休息,劳逸结合。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是属于遗传性疾病,不会因经常坐着导致这个疾病的发生的,不用担心。但经常坐着对身体是不好的,容易导致腰椎疾病的发生。
指导意见:
建议您平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免及久坐久站的情况。如果不能避免在床上久坐,应坚持每天做腰背肌锻炼,以免经常坐着导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。
以上是对“经常在床上坐着导致背部发紧会不会发展为强直?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线