我一直例假不准，几个月来一次

      月经一直不准几个月来一次，现在睾酮0.56高于参考值，这种情况提示多囊卵巢，建议吃大英35和调经促孕丸调理，平时一定要注意保暖，少吃辛辣生冷刺激的食物，不要生气，不要熬夜，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和提供的检查结果，你这种情况在饮食上注意，多吃高蛋白食物，多吃青菜和水果，同时放松心情，注意休息，可以下次再复查一下。
      指导意见：
      你好，建议注意休息，不要紧张，千万不要熬夜，注意饮食，少吃辛辣食物，同时一定要注意饮食上多吃豆汁豆浆，花生，黑米等等。