健康咨询描述: 我今年十七周岁手淫一年了,但感觉确实对身体危害太大了。我想戒掉,请您给出一些建议。我在生活中该怎么做,该吃些什么
病情分析:
年轻人适当的手淫是可以接受的,但是不能过度,手淫过度就会影响健康,容易出现注意力不集中、前列腺炎、早泄甚至阳痿等。
指导意见:
年轻人建议平时把精力放在工作、学习上,平时不要接触色情的东西,多参加体育锻炼及有意义的社交活动。
病情分析:
手淫对于身体伤害非常大,特别是青少年男性,引起局部炎症,性功能降低或者障碍。
指导意见:
你现在年龄小,已经出现早期症状,乏力,使不上劲都是手淫引起的一种症状。必须停止手淫恶习,加强营养和身体锻炼。
以上是对“我有时候觉得乏力使不上劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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