腰疼，身体沉重，感觉不是自己的

      根据身体出现腰痛，身体沉重的流量表现症状，考虑是身体出现了肾虚，气血不足，血液循环不良有关引起了病变表现，通过补气养血，活血化瘀，针灸理疗等康复疗法进行规范性调理和治疗。
      

      根据你身体经常出现腰痛，身体沉重的症状表现，体格检查没有异常病变，考虑是身体出现气血不足或者是阳气不足有关引起的症状表现，通过补气养血补肾的方法调理和治疗。

      根据描述的这种情况，出行方便的话，还是建议到三甲医院做一个腰部ct检查，查明原因，遵医嘱合理治疗，平时也要格外的注意，不要用力过度，饮食上尽量保持清淡易消化，平时适当的锻炼身体，提高抵抗力，增强体质。
      以上是对“腰疼，身体沉重，感觉不是自己的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你目前这些情况，不能排除是腰椎疾病导致的腰痛不适症状，建议平时一定要注意避免腰部负重，保持正确的站姿和坐姿。避免过于劳累，注意规律作息，必要时需完善腰椎相关检查进一步诊治。平时避免睡过软的床垫。

      病情分析：
      对于腰部疼痛，有可能是腰肌劳损，腰椎间盘突出，可能与平时长期久坐过于劳累有关系，所以需要去医院做个全面的检查，然后针对性的治疗。
      指导意见：
      如果检查都没有问题，那就有可能是腰肌劳损，需要做个腰部的按摩理疗热敷配合中医中药治疗比较好。
      

      病情分析：
      从你所描述的病情上来看，我认为当前你这种状态应该体入于体质虚弱造成的，可以用中药来治疗
      指导意见：
      虽然你以前用过中西药治疗的方法，没有把你的腰疼治好，但我认为还应该用中药的方法来治疗你这种疾病，因为中药治疗这样的疾病确实很有效，你可以换一位中医师，再给你看一看，根据你的具体情况，用重要来治疗
      
      以上是对“腰疼，身体沉重，感觉不是自己的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！