健康咨询描述: 腰椎平躺睡久了,起床,这个腰邦硬的,也痛,坐久了也是,只要活动活动一下腰,症状又要改善一下。以前在医院照片检查,医生说,我这是退行性改变。这个毛病有十多年了。我不知该如何治疗这个毛病,请各位医生建议建议一下!
腰椎退行性改变是常见的脊柱病理改变,平素要注意休息,加强腰背肌锻炼,避免久坐和长距离行走。建议到医院骨科或者中医骨伤科诊治,在明确诊断基础上进一步治疗。可以考虑进行牵引理疗按摩等治疗。
您好,您这种情况就是腰椎退变的表现,可以局部热敷,贴活血镇痛膏或消炎镇痛膏,口服腰痛宁胶囊和壮骨关节丸,平时应避免腰部剧烈活动或过度劳累,避免受凉,如果条件允许,建议到医院做理疗
腰椎退行性变,考虑有腰肌劳损的症状,建议可以腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,需要纠正和改善坐姿和站姿,把腰部挺起来,避免一个姿势超过一小时。可以热敷,暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次20分钟,外用扶他林软膏一天两次,口服塞来昔布,观察看看。
以上是对“中医如何治疗腰椎退行性改变”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议最好做一个腰椎核磁检查,以明确诊断,平时生活中适当活动,不能太过剧烈,不要久坐久躺,可以外用点膏药贴敷,烤电,热水袋热敷等物理疗法或者中医牵引,按摩治疗。
病情分析:
你好,长期一个姿势肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿渗出,引起疼痛
指导意见:
所以建议你避免长期一个姿势,时间长了,要适当的活动活动,使肌肉和韧带处于松弛状态,局部热敷按摩康复理疗,无需用药,也能够逐渐恢复
病情分析:
腰椎退行性改变有可能会合并,腰椎间盘突出滑脱椎管狭窄等等伴随症状。
指导意见:
注意个人习惯尽量减少长时间久坐弯腰搬重物的活动。适当休息,局部热敷酌情外用活血化瘀膏药贴等等缓解症状,必要时到医院脊柱外科拍片检查,了解具体病情严重程度。
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