天天做收腹举腿后背小疙瘩了，天天磨这地道
健康咨询描述： 后背起了点小疙瘩天天做那个收腹举腿做的时候磨这个地方，现在用了两天百多邦，
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根据身体皮肤组织出现了皮疹的病变表现情况，考虑是局部组织出现了过度刺激损伤有关引起的病变表现，可以通过局部组织护理等方法进行局部治疗，避免局部组织过度刺激损伤。
病情分析：
你好，从图片来看，局部有密集的丘疹，考虑是苔藓化皮炎，跟长期的物理摩擦有一定的关系。
指导意见：
建议治疗上主要以剥脱角质为主，如果没有其他任何不适，可以涂抹异维a酸乳膏剥脱。外用百多邦没有太大的价值，不要盲目用药，百多邦主要由于伤口的消炎。
用了百多邦有点痒，这个不是湿疹么，我每天坚持跑步，现在还可以跑步么，这个丘疹多长能下去严重么
你用了没任何作用，可以跑步，用药治疗即可。
药房说涂点阿达帕林凝胶这个管用么，多长时间能好！
阿达帕林凝胶也是剥脱角质的，不过主要是用于治疗痤疮闭口粉刺的，效果比较温和。你这种不适用。用1-2周。
那用异维a乳酸膏效果能好些呗，这个得多长能好，有什么需要注意的么，
避免摩擦刺激即可，具体需要以线下医生意见为准，网络没有处方权，只供参考而已。
病情分析：
你好，根据你所叙述的，天天做收腹举腿后背起小疙瘩，不疼不庠的，这症状是长期的摩擦引起的。
指导意见：
建议你每天用温开水清洗后，抹点百多邦软膏，平时做收腹举腿后，尽量减少摩擦，过几天就恢复了。
以上是对“天天做收腹举腿后背小疙瘩了，天天磨这地道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，结合局部图片，考虑是你运动时后背这个皮肤长期慢性摩擦，破坏了皮肤的屏障，角质层增厚。
指导意见：
不需要涂百多邦，因为没有破皮，百多邦主要是预防破损伤口感染的药膏。可以再涂阿达帕林凝胶，改善皮肤角质层，提高皮肤弹性。另运动时可以垫个软毛巾，避免反复摩擦。
我每天都坚持跑步还可以继续么，对我做收腹举腿，就摩擦这个地方，多长时间能下去，用百多邦后有点痒！
你好，皮肤有正常的屏障功能，这个部位长时间摩擦，就会形成反应性增厚。不需要涂百多邦的，因为没有皮肤感染。涂多了反复破坏正常菌群，所以有药物性瘙痒。跑步不影响，可以暂时不做收腹举腿，会慢慢恢复的。
药房说a乳酸膏这个能管用，有什么需要注意的么，多长时间能好
你好，维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶都属于改善症状，可以选择其中一种，最主要不要再次反复摩擦了。
那要是好了还可以做么，对了这个不会传染吧，只会在这个位置有ba
你好，好了可以垫个软垫子防止再次摩擦。不会传染。除非其他部位也长期摩擦，皮肤的屏障也有自我修复的功能。
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