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最近减肥,发现脸部可能水肿

男 | 19岁 2020-03-15 13:48:51 6人回复 来自

健康咨询描述: 最近一段时间在减肥然后吃的东西都是水煮的低油无糖然后高蛋白每天喝水至少两L主食吃的很少几乎没有。感觉进一段时间脸有点水肿这个应该怎么快速消除

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-03-15 13:56:08 我要投诉

      描述如果最近在减肥,还是建议在保证营养的前提下合理控制饮食进行减肥,目前这种状态多考虑是饮食,饮食上营养没有达到出现水肿的情况,可以服用一些消肿的药物进行缓解,还是建议多运动减肥,可以跳健美操的。
      

呼定平
呼定平 柳林县人民医院   主任医师 擅长: 胰腺炎,阑尾炎,腹痛,高血压,脑梗死,短暂性脑缺血 帮助网友:33286
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2020-03-15 13:56:43 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,你的症状考虑是不是减肥引起低蛋白水肿,要想减肥,我们应该采取科学的方法,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,多吃粗纤维食物,少吃高蛋白高脂食物,但不可不吃,主要进行运动锻炼,祝你健康快乐每一天。
      

张瑞
张瑞 主管护师 擅长: 儿科消化系统疾病,消化不良,腹泻等常规疾病的护理 帮助网友:7487
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2020-03-15 13:50:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况考虑是减肥以后导致的,你最好是要采取科学的减肥方法。
      指导意见:
      建议您注意观察局部水肿的改善情况,这段时间要注意保证营养的摄入,避免因为过度节食而引起营养不良,导致水肿进一步加重
      
      以上是对“最近减肥,发现脸部可能水肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王艳
王艳 滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压,糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友:2829
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2020-03-15 13:53:19 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你描述的情况,考虑是过度节食引起的营养不良造成的脸部水肿。
      指导意见:
      建议,减肥时应该合理的控制饮食,加强运动锻炼,保证营养的,同时应该长期坚持,体重就会慢慢控制好的。
      

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2020-03-15 13:53:58 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这种情况减肥期间控制饮食导致的脸部水肿考虑与过度控制饮食导致的营养不良有关,
      指导意见:
      建议你注意饮食要营养均衡,可以吃瘦肉,鸡蛋增加蛋白质的摄入量,必要时去医院检查一下肾功能,甲功的情况。
      

路丽娟
路丽娟 主管护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:852
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2020-03-15 14:00:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你最近在减肥,发现脸部有些水肿,一,分析原因可能是减肥方法不是太科学,几乎不太吃主食对身体是非常不好你,因为维持身体新陈代谢必须要摄入人体所必须的营养物质。
      指导意见:
      建议,要科学减肥,健康减肥,不可以不吃主食,要营养均衡,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,控制饮食适量运动打球,跑步,游泳等,每天坚持运动四十分钟以上,戒烟戒酒不熬夜,保证充足睡眠。
      

疾病百科| 水肿

挂号科室:肾内科

温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。

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