健康咨询描述: 早上起来眼睛酸肿,一整天眼睛酸肿,浑身乏力,头很懵,睡觉无意识,每天都很困,吃东西一直咬破嘴唇,请问这是怎么回事?
目前这个考虑是有精神神经方面的衰弱,那么白天最好不睡觉,白天要积极锻炼身体,晚上睡觉之前热水泡脚,可以看一本无聊的书,那么也可以喝安神补脑液,要学会自我情绪管理,学会给情绪寻找一个正确的出口。那么让自己轻松愉悦
出现眼睛肿胀,睡眠很沉,浑身乏力,多考虑是休息不当等引起的综合表现,建议平时不要劳累过度!出行方便的话,还是建议去医院检查一下,比较稳妥,查明原因遵医嘱合理治疗,
考虑是气血亏虚引起的症状,建议平时多吃一些补气血的食物,比如红枣,枸杞,桂圆,红糖水,阿胶糕,排骨汤,鸡汤,也可以用当归黄芪一起泡水,是补气血的,平时多吃蔬菜水果,多喝开水,注意休息
以上是对“眼睛肿胀,睡眠很沉,浑身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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