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请问一下为什么只要是我在外面呆久了就会有头昏

女 | 18岁 2020-03-15 17:54:45 2人回复来自

健康咨询描述：请问一下为什么只要是我在外面呆久了就会有头头晕头疼回到家里也是一样不知道为什么会是这样

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2020-03-15 17:55:54 我要投诉

您好，像这种情况的话，有可能是心因性的作用所导致的，要避免过度紧张焦虑，放松心情，适当的转移注意力。必要的话，可以完善颈椎方面的检查，也要避免长时间低头，改善不良的姿势。

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2020-03-15 18:00:47 我要投诉

注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。不要吃寒凉食物，考虑是虚寒体质，肾阳虚的表现，可能是在外面受凉有关系的。可以吃正天丸治疗。注意保暖避免受凉感冒。