手脚冰凉，我该怎么办
健康咨询描述： 我怀疑是撸管导致的，手脚冰凉，特别是脚，感觉都没知觉了，而且有点怕冷，百度了说撸管导致肾虚，那我这是阴虚还是阳虚呢？桑椹颗粒对这种有用吗？偶尔后脑勺痛，而且后脑勺部位头发变白，还有便秘，大便是一粒一粒的，很干，有时却带肠液，我这是怎么了？谢谢医生！
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指导意见：
你好，这种情况考虑肾阳虚，可以口服金匮肾气丸和肉苁蓉粉治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
医生你好那桑椹颗粒对这个有用吗？还有其他这些症状也是由肾虚导致的吗？
有一定关系，你说的这个药可以配合我说的一起服用能好些
金匮肾气丸是处方药吗？可以麻烦您帮我开个处方吗？我直接网上买，实体店买好羞。
我这里没法开的，正常应该可以买到，网上也可以买到
好的，谢谢医生！
别客气的
考虑肾虚证，偏于肾阳虚证，多是由于长时间高频率的手淫，引起肾阳气亏虚，阳气不足，不能温煦四肢而容易出现手脚发凉的情况，建议口服金匮肾气丸，禁手淫，规律饮食睡眠。
你好，医生，那其他这些症状也是由肾虚造成的吗？
还是与肾虚有关系的，由于很年轻，通过禁手淫，养成良好的饮食睡眠习惯，是可以逐渐恢复的
哦哦，好的，谢谢医生！
不客气，再见
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你好！根据你描述的症状考虑肾阳虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辩证后进行中医药调理，日常生活中注意休息，解除不良嗜好，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
以上是对“手脚冰凉，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生，我会注意的！
不必客气。
疾病百科| 肾虚
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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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